عصير شائع يعمل على خفض مستوى الدهون في الدم ويحمي من النوبة القلبية

كتب بواسطة: سماء سالم | نشر في

قام مجموعة من الخبراء بالكشف عن أن عصير الليمون يعمل على الحد من مستويات الدهون الثلاثية بالدم ويعمل على زيادة الكوليسترول الجيد.

مع العلم أن عصير الليمون يكتسب قدرته على الحد من مستويات الدهون الثلاثية وكذللك الكوليسترول الضار الموجود في الدم لما يحتويه من مضادات الأكسدة، ومن أبرز العناصر الغذائية به فيتامين سي.

وتم الإثبات من قبل بعض الدراسات إن فيتامين سي يعمل على الحد من معدل الإصابة بالسكتة الدماغية والنوبات القلبية، لقدرته على خفض مستوى الكوليسترول الضار علاوة على الدهون الثلاثية التي توجد في الجسم.

اقرأ ايضاً